Menyikat gigi dengan pasta gigi / odol yang mengandung fluoride sangat penting bagi kesehatan gigi dan mulut. Tidak hanya dengan menyikat gigi dapat mencegah kerusakan gigi, namun dapat juga mencegah timbulnya penyakit pada gusi yang merupakan salah satu penyebab utama kehilangan gigi pada orang dewasa serta berpengaruh terhadap serangan jantung dan stroke. Manfaat lain juga dapat menghapuskan noda gigi (makanan, merokok, ngopi, dll) dan yang paling penting yaitu menghindari bau mulut...hehehe...betul tidakk??
Makanan yang kita konsumsi tiap hari banyak mengandung gula dan pati. Ketika plak (zat lengket yang terbentuk pada gigi) tercampur dengan gula dan pati, maka akan menghasilkan asam dan ketika asam itu menyerang email gigi maka hal tersebutlah yang dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.
Plak juga dapat menyebabkan iritasi dan penyakit pada gusi. Jika gusi iritasi maka gusi akan menjadi merah, bengkak, lembut, dan berdarah (hal ini kemungkinan cukup umum terjadi) hal tersebut akan menyebabkan timbulnya radang gusi yang merupakan awal penyakit gusi. Gusi yang tidak sehat umum dikenal dengan ginggivitis, dapat diobati dan disembuhkan jika didiagnosis pada tahap awal.
Jika plak ini tidak dihapus, gusi akhirnya dapat mulai menarik diri dari gigi. Ketika ini terjadi, bakteri serta karang gigi dapat terbentuk dan tulang yang menjadi tumpuan gigi dapat hancur. Setelah tulang ini hancur, maka mengakibatkan gigi akan melonggar atau harus dicabut.
Apa solusinya, berikut tips untuk Anda:
Makanan yang kita konsumsi tiap hari banyak mengandung gula dan pati. Ketika plak (zat lengket yang terbentuk pada gigi) tercampur dengan gula dan pati, maka akan menghasilkan asam dan ketika asam itu menyerang email gigi maka hal tersebutlah yang dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.
Plak juga dapat menyebabkan iritasi dan penyakit pada gusi. Jika gusi iritasi maka gusi akan menjadi merah, bengkak, lembut, dan berdarah (hal ini kemungkinan cukup umum terjadi) hal tersebut akan menyebabkan timbulnya radang gusi yang merupakan awal penyakit gusi. Gusi yang tidak sehat umum dikenal dengan ginggivitis, dapat diobati dan disembuhkan jika didiagnosis pada tahap awal.
Jika plak ini tidak dihapus, gusi akhirnya dapat mulai menarik diri dari gigi. Ketika ini terjadi, bakteri serta karang gigi dapat terbentuk dan tulang yang menjadi tumpuan gigi dapat hancur. Setelah tulang ini hancur, maka mengakibatkan gigi akan melonggar atau harus dicabut.
Apa solusinya, berikut tips untuk Anda:
- Menyikat gigi dengan benar minimal dua kali sehari selama sekitar dua menit, sebaiknya setelah makan.
- Menggunakan flos (benang khusus tuk bersihkan diantara gigi) setiap hari.
- Mengganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan / lebih cepat jika bulu sikat sudah mulai rusak...bukan promosi sikat gigi lhoo...
- Makan diet yang seimbang...empat sehat lima sempurna...hehe..
- Untuk lebih maksimalnya budayakan mengunjungi dokter gigi sedini mungkin untuk lakukan cek up rutin.
dok kalo masalah bau mulut gimana dok, maklum masalah sensitif..hehehe..
BalasHapusmakasih ya dok atas info & sukses...